Christian Ramos

Depuis 25 ans spécialisé dans la psychologie et préparation mentale dans le domaine du sport, Christian Ramos accompagne de nombreux athlètes de différents niveaux dans le cadre de compétitions sportives. Il a notamment travaillé auprès de sportifs de haut niveau dans le cadre des Jeux Olympiques d’Atlanta de 1996, de Pékin de 2008 et de Londres de 2012 ou de la coupe du monde de Rugby du XV de France.

Il publie son premier ouvrage « Apprendre à gagner ? La préparation mentale expliquée au jeune compétiteur » en 2015 et décide de créer sa première école de performance « Mental Plus » pour transmettre son expertise en la matière accompagner des particuliers et/ou professionnels pour la réalisation de leurs objectifs en les aidant à exploiter leurs capacités grâce à l’apprentissage de stratégies de préparation mentale.

Aujourd’hui, Christian Ramos est à la fois consultant et conférencier pour les commerciaux, cadres et dirigeants d’entreprise que coach gestion du stress, du sommeil, et des risques pour tout public.

Comment l’expertise de Christian Ramos peut-elle influer sur vos évènements ?

Christian Ramos aide les entreprises à créer un esprit de cohésion d’équipe, une meilleure communication dans un seul et même but : améliorer ses performances. En pratique, Christian Ramos apprend à ses disciples : la maîtrise de la respiration, les différentes techniques de récupération physique et nerveuse, la maîtrise de son corps à travers le stretching de posture.

Voici un mini reportage de Christian Ramos lorsqu’il était encore coach mental au Castres Olympique : https://www.youtube.com/watch?v=xEuOaUMtTWY

Vous souhaitez faire appel à Christian Ramos pour animer votre séminaire d’entreprise, nous sommes à votre écoute.